Hlasem, tancem a jógou k sobě
Srdečně tě zvu na podzimní víkend na krásném místě v podhůří Králického sněžníku, kde se budeme věnovat nejen pohybu, ale hlasu.
Pojďme si hrát a hledat v přátelské atmosféře zvuků, rytmů a ticha – svůj hlas, svou vnitřní píseň. Zpěv je zcela přirozený projev zdravého lidského chování. Kromě jiného přináší prožitek radosti, zvyšuje dechovou kapacitu a spojuje lidi vzájemně mezi sebou. Zkušenost s necitlivou kritikou rodičů či učitelů nám často zablokuje přístup k vlastním tvůrčím možnostem. Pojďme tento zápis začít přepisovat pozitivními zkušenostmi a posouvat tak vlastní hranice. Povede nás lektorka, zpěvačka a muzikoterapeutka Pavlína Mariánková https://marianka.info/blog/
Čeká vás :
- práce s hlasem, dechem, tělem
- pohyb, imaginace, relaxace
- improvizace
- vibrace, rezonance, ticho
- shruti box
Také tanec je přirozeným vyjádřením nás samých a dává do pohybu nejen naše tělo, ale i emoce. Dokáže nás uvolnit, vyjádřit naši jedinečnost a ponořit do hloubek svojí duše.
Ranní jóga zharmonizuje mysl i tělo a dá zacítit tichu uvnitř nás.
Výborným zdravým veganským jídlem nás bude obšťastňovat Ivana Škrancová.
Příjezd na místo ve čtvrtek mezi 18 až 20h. Začátek workshopu v pátek ráno, konec v neděli kolem 13 – 14h.
„Moc děkuji za úžasný pobyt, procitnutí, uvolnění, osvobozující a neskutečný prožitek. Jsi úžasná, empatická, vstřícná a energeticky nabízející bytost. Moc jsem si to užila. Všechny nádherné ženy a bezchybné počasí podtrhly bohatý, pestrý a nádherný zážitek. Když andělé cestují, nebe se směje. „
Eva Musilová
Rezervovat místo
Pozn.: Rezervace bude potvrzená až po schválení správcem stránky. O schválení budete informováni.
Rezervace jsou uzavřeny.
Počet volných míst
2
Rezervovat místo
Pozn.: Rezervace bude potvrzená až po schválení správcem stránky. O schválení budete informováni.
Rezervace jsou uzavřeny.
Počet volných míst
2