Kurz rehabilitačního cvičení s prvky jógy

Zpět na výpis

Datum15.09.2022 - 15.12.2022

Čas 17:15 - 18:15

Místo konánívila Junior

Kategorie

Zdravé cvičení pro vaše záda aktivující hluboký stabilizační systém. Zpevníme vnitřní svaly a naučíte se správným pohybovým návykům. Vyrovnáme svalové dysbalance, posílíme oslabené svaly a protáhneme zkrácené. Naučíte se správně a efektivně dýchat. Vhodné i pro úplně začátečníky či v rámci rehabilitace.

Kurz obsahuje 13 lekcí a bude probíhat každý čtvrtek od 17.15 do 18.15h

Rezervovat místo

Pozn.: Rezervace bude potvrzená až po schválení správcem stránky. O schválení budete informováni.

Rezervace jsou uzavřeny.

Počet volných míst

nahrávám mapu....

Rezervovat místo

Pozn.: Rezervace bude potvrzená až po schválení správcem stránky. O schválení budete informováni.

Rezervace jsou uzavřeny.

Počet volných míst

nahrávám mapu....