Víkendovky

 

Víkendy s pohybem  pořádám už více jak 15 let a probrázdili jsme při nich Šumavu, Orlické hory, Český ráj, Moravský kras, Kunštátsko, až jsme zakotvili v krásném prostředí bývalé hájenky ve Vojtíškově v oblasti Králického sněžníku. Společným jmenovatelem všech pobytů je setkávání, sdílení, spontánnost, humor, kreativita a rodinná atmosféra. Základem je samozřejmě několikahodinová každodenní praxe jógy, která je podpořena zdravou veganskou stravou a umocňuje ji nádherné  harmonické prostředí přírody. Na pobytu si nehrajeme na jógové retreaty, ale prostě jen JSME a společně prožíváme a vychutnáváme přítomnost. Kromě čistě jógových pobytů  pořádám také víkendovky, kde kombinujeme jógu s arteterapií či tancem. Ráda zvu také hosty, kteří mě osloví svým umem, osobitostí a jedinečností.

Specifickou akcí jsou ženské kruhy, které organizuji už několik let. Jejich podstatou je setkávání, sdílení a výměna zkušeností a poznání. Podporujeme se navzájem, společně vytváříme program a  zažíváme ženskou sounáležitost a pospolitost.

V současnosti můžete navštívit čtvero ročních dob na Vojtíškově.

Běžkuj a jóguj – Vojtíškov – únor 2022 – vaří Ivana Škrancová

Víkend s tancem, jógou a arteterapií – Vojtíškov  jaro 2022 (host Roman Vančura)

Letní víkend s jógou na horách – Vojtíškov červenec 2022 – vaří Ivana Škrancová

Hlasem, tancem a jógou k sobě – Vojtíškov – podzim 4. – 7.11.2021 (host Pavlína Mariánková)