Videa

Nahrávám pro vás lekce věnované různým tématům. Videa ukládám na svém youtube kanálu, takže už žádné stahování, ale rovnou si je můžete pustit. 

Napište mi vzkaz a nebo email, pokud máte o nějaké z nich zájem. Doporučená cena za video lekci 100kč. 

Můžete také zvolit předplatné dle vašich možností. Pokud máte námět na video, které byste potřebovali, určitě mi to napište.

Videa, o která si můžete napsat

1.joga pro močový měchýř

2.joga pro ledviny

3.joga pro ledviny 2

4.hluboký stabilizační systém

5.počítačová záda

6.cvičení na podporu jarního detoxu

7.očistný dech na podporu jarního detoxu

8.jarní audiomeditace – dárek pro tebe zdarma

9.krátká jogová rozcvička (15 min)

10.krátká taneční rozcvička (15 min)

11. jóga na podporu ohně agni

12. online lekce síla středu

13. chodidlo

14. pánev a kyčle

15. hrudník a ramena

 

16. celistvost

17. manipura čakra

18. svadisšthána čakra

19. muladhara čakra

20. taneční rozcvička