Pravidelné lekce

ROZVRH NA PRÁZDNINY 7.7. – 11.8.2022 přihlášky přes reservio

JÓGA BRNO : úterý 18.30 – 20.00 park Lužánky středa 8 – 9.30 Jelenice – brněnská přehrada

REHABILITAČNÍ CVIČENÍ SVITAVY : pondělí 8.30 – 9.30 čtvrtek 18 – 19h vila Junior, Lanškrounská

rozvrh od 13.9.2021 – 30.6.2022     

JÓGA  BRNO

úterý 16.30 – 18.00  Botanická 13 – Jóga -orgány, meridiány  – 170/190kč

úterý 18.30 – 20.00 Botanická 13 – Jóga pro mírně pokročilé – 170/190kč

středa 8.30 – 9.30  soukromá lekce jógy

středa  10.30 – 11.30 Botanická 13 – kurz Cvičení pro seniory

JÓGA  SVITAVY                                                                                                                                                 

pondělí  8.30 – 9.30  vila Junior, Lanškrounská 5 – Rehabilitační cvičení s prvky jógy – 100kč

čtvrtek 17.15 – 18.15 vila Junior, Lanškrounská 5, – Rehabilitační cvičení s prvky jógy – 110kč

čtvrtek 18.30 – 20.00 vila Junior, Lanškrounská 5 – Jóga pro začátečníky a mírně pokročilé – 150kč perm./170kč open class

JÓGA BĚLÁ NAD SVITAVOU

pondělí 18 – 19.30  občasné záskoky za Kačku Rojkovou  – 100kč – září 2021

DÁREK PRO VÁS

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE – kdekoli 800kč/hodina  plus nájem prostoru a náklady na cestu

TVORBA VAŠÍ CVIČEBNÍ SESTAVY NA MÍRU – 2000kč (obsahuje dvě setkání a vytvoření sestavy)

SKUPINOVÁ LEKCE – 1000kč/hodina (60min)

DÁRKOVÝ POUKAZ – na individuální, skupinovou lekci, seminář či pobyt v libovolné hodnotě

Rezervace :

úterní a čtvrteční kurz Jóga pro mírně pokročilé reservuj na http://joga-s-pustou.reservio.com

středeční ranní kurzy přihlášky a info na www.botanka.cz

Pravidla rezervací na lekci : Lekci je možno zrušit maximálně 24 hodin před začátkem hodiny. Pokud je to později, je účastník povinen sehnat za sebe náhradníka nebo lekci uhradit.

info,  otázky a rezervace na ostatní kurzy na pustapusta@seznam.cz   nebo tel. 602 591 094

číslo účtu 3135416103/0800

Těším se na setkání s vámi


(O)HLASY DRUHÝCH

Proč chodím na Puštiny lekce?

„Protože Pušta je jen jedna.“
„Její lekce mně dělají moc dobře.“
„Je to moc příjemná holka a má pro Jogu cit.“

„Je to pro mě záruka protažení, relaxace, pohlazení na duši a posílení jednotlivých orgánů a těla i ducha celkově.“

„Její hodiny jsou pro mě velkým přínosem, její energie a způsob vedení hodin jógy mi vyhovuje, je skvělá opravuje chyby při cvičení a to je super. „

„Protože je nejlepší. Protože, to je jóga, a ne nějaká náhražka. Protože je systematická, s individuálním přístupem, skupiny jsou malé, spíš rodinného typu, s důrazem dělat spíše méně ale kvalitněji, protože relaxace je boží.“

„Protože mám ráda Alici a na lekci si vždycky odpočinu :-)“
„Protože jsi jednoznačně nejlepší lektorka na jógu. Jdeš na hlubinu. Nejedná se o bezduchý tělocvik, nýbrž o cestu poznání a zdokonalování sebe sama. Jak říkáš; cvičení není cíl, je to cesta.“
„Lekce jógy jsou jiné než ostatní.“
„Protože jeji přístup je velice profesionální, ale zároveň je tam velmi přátelská atmosféra :)“
„Protože přistupuje k lidem individuálně, každý má jiné tělo a snaží se pro každého najít jeho cestu k cíli.“
„Aliciny lekce dávají smysl a širší obzor.“
„Protože lekce jsou tak akorát mezi flákací jógou a pořádným jógazáběrem 🙂 Navíc Alice pořádně hlídá, jestli moc nevystrkuji zadek, koleno, žebra, kyčel, cokoli, kam nemám.“
„Byla to láska na 1. pohled; skvěle vyvážení odbornosti, rozmanitosti, dobré nálady a udržování se v kondici (bolí to tak akorát).“

odpovědi jsou z anonymních dotazníků