Pravidelné lekce

PRO BLÍZKÉ I VZDÁLENÉ JÓGOVÉ PŘÁTELE NABÍZÍM ONLINE LEKCE JÓGY U VÁS DOMA. ZAČÍNÁME 18.10. 2021 každé pondělí 18.30 – 20.00

TĚŠÍM SE NA SPOJENÍ S VÁMI. Přihlašujte se prosím přes reservio. Pokud mě ještě neznáte a rádi byste zkusili moji online lekci jogy, máte první lekci na zkoušku zdarma.

 rozvrh od 13.9.2021 – 30.6.2022     

JÓGA  BRNO

úterý 16.30 – 18.00  ZŠ Antonínská – kurz Jóga -orgány, meridiány  – 170/190kč

úterý 18.30 – 20.00 Botanická 13 – Jóga pro mírně pokročilé – 170/190kč

středa 8.30 – 9.30  soukromá lekce jógy

středa  10.30 – 11.30 Botanická 13 – kurz Cvičení pro seniory

 

JÓGA  SVITAVY                                                                                                                                                 

čtvrtek  8.30 – 9.30  vila Junior, Lanškrounská 5 – Rehabilitační cvičení s prvky jógy – 90kč

čtvrtek 18.30 – 20.00 vila Junior, Lanškrounská 5 – Jóga pro začátečníky a mírně pokročilé – 130kč perm./150kč open class

 JÓGA BĚLÁ NAD SVITAVOU

pondělí 18 – 19.30  občasné záskoky za Kačku Rojkovou  – 100kč – září 2021

 

DÁREK PRO VÁS

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE – kdekoli 600kč/hodina  plus nájem prostoru a náklady na cestu

TVORBA VAŠÍ CVIČEBNÍ SESTAVY NA MÍRU – 2000kč (obsahuje dvě setkání a vytvoření sestavy)

SKUPINOVÁ LEKCE – 900kč/hodina (60min)

DÁRKOVÝ POUKAZ – na individuální, skupinovou lekci, seminář či pobyt v libovolné hodnotě

Rezervace :

úterní a čtvrteční kurz Jóga pro mírně pokročilé reservuj na http://joga-s-pustou.reservio.com

středeční ranní kurzy přihlášky a info na www.botanka.cz

Pravidla rezervací na lekci : Lekci je možno zrušit maximálně 24 hodin před začátkem hodiny. Pokud je to později, je účastník povinen sehnat za sebe náhradníka nebo lekci uhradit.

info,  otázky a rezervace na ostatní kurzy na pustapusta@seznam.cz   nebo tel. 602 591 094

číslo účtu 3135416103/0800

Těším se na setkání s vámi

 


(O)HLASY DRUHÝCH

Proč chodím na Puštiny lekce?

“Protože Pušta je jen jedna.”
“Její lekce mně dělají moc dobře.”
“Je to moc příjemná holka a má pro Jogu cit.”

“Je to pro mě záruka protažení, relaxace, pohlazení na duši a posílení jednotlivých orgánů a těla i ducha celkově.”

“Její hodiny jsou pro mě velkým přínosem, její energie a způsob vedení hodin jógy mi vyhovuje, je skvělá opravuje chyby při cvičení a to je super. “

“Protože je nejlepší. Protože, to je jóga, a ne nějaká náhražka. Protože je systematická, s individuálním přístupem, skupiny jsou malé, spíš rodinného typu, s důrazem dělat spíše méně ale kvalitněji, protože relaxace je boží.”

“Protože mám ráda Alici a na lekci si vždycky odpočinu :-)”
“Protože jsi jednoznačně nejlepší lektorka na jógu. Jdeš na hlubinu. Nejedná se o bezduchý tělocvik, nýbrž o cestu poznání a zdokonalování sebe sama. Jak říkáš; cvičení není cíl, je to cesta.”
“Lekce jógy jsou jiné než ostatní.”
“Protože jeji přístup je velice profesionální, ale zároveň je tam velmi přátelská atmosféra :)”
“Protože přistupuje k lidem individuálně, každý má jiné tělo a snaží se pro každého najít jeho cestu k cíli.”
“Aliciny lekce dávají smysl a širší obzor.”
“Protože lekce jsou tak akorát mezi flákací jógou a pořádným jógazáběrem 🙂 Navíc Alice pořádně hlídá, jestli moc nevystrkuji zadek, koleno, žebra, kyčel, cokoli, kam nemám.”
“Byla to láska na 1. pohled; skvěle vyvážení odbornosti, rozmanitosti, dobré nálady a udržování se v kondici (bolí to tak akorát).”

odpovědi jsou z anonymních dotazníků